Главная / / Почему ребенок разговаривает во сне?

Почему ребенок разговаривает во сне?

Возраст:
4 года - 10 лет
Тематика:
Сон
Многим родителям часто приходится слышать, как их спящий малыш что-то бормочет, смеется или даже жестикулирует сквозь сон. Чем вызвано подобное ночное поведение? Что предпринимать членам семьи? И надо ли записываться на прием к специалисту?

Изображение Почему ребенок разговаривает во сне? на Schoolofcare.ru!

Дневной стресс


Самая основная причина разговоров во сне и у детей, и у взрослых — это пережитый накануне стресс. Причем стресс вполне может быть положительным. Долгий день с походом в парк или кино, веселые игры на площадке, увлекательный мультфильм... Для нас с вами это просто приятное времяпрепровождение, но для маленьких детей эти мелкие события становятся огромный багажом впечатлений. Ночью же мозг пытается «переварить» всю полученную информацию, а ее избыток как раз выливается в такой интересной форме, как разговоры сквозь сон. 

Если это происходит периодически и не сопровождается ночными кошмарами, родителям не стоит беспокоиться. Тем не менее, можно посоветовать взять под контроль активность ребенка в вечернее время. Исключите слишком активные игры за два-три часа до сна, не позволяйте долго засиживаться перед телевизором и, тем более, компьютером. Для «успокоения нервов» хорошо подходит короткая вечерняя прогулка на свежем воздухе и теплая ванна с настоем лаванды или ромашки. Также не забывайте хорошо проветривать детскую комнату перед сном.

К разговорам во сне часто приводит избыток эмоций в течение дня.

Быстрая фаза сна

Сон, как вы знаете, состоит из чередования быстрых и медленных фаз. За ночь эта смена происходит, в среднем, 3-4 раза. По наблюдению ученых, сонное бормотание часто проявляется при перетекании медленной фазы в быструю. В этот же момент у человека могут вращаться глазные яблоки, двигаться руки и ноги. Также разговоры отмечаются при неглубоком сне, когда мы только-только начинаем по-настоящему засыпать. 

В общем-то, если ребенок проговаривает несколько фраз, а потом спокойно спит крепким сном, поводов для волнений нет. Просто нежно погладьте кроху в такие моменты по голове, но не будите. Ребенок действительно нуждается в пробуждении, когда ему снится страшный сон, который обычно сопровождается криками и потливостью. 

Двигательная и речевая активность появляются во время смены фаз сна

Речевое познание

Двигательная и речевая активность появляются во время смены фаз сна Специалисты выделяют еще одну причину разговоров во сне у малышей в возрасте от 2 до 3,5 лет. Она связана с развитием речи и активным пополнением своего лексического словаря. За день ребенок слышит много новых слов и речевых конструкций, порой проговаривая их во сне перед тем, как начинать осознанно употреблять наяву. В этой ситуации остается только порадоваться за своего малыша, который познает окружающий мир круглые сутки!

Дети часто проговаривают слова во сне, когда учатся говорить.

«Сбои» нервной системы

Все же иногда разговоры во сне становятся тревожным звоночком, указывающим на нестабильность в работе нервной системы ребенка. В этих случаях всегда есть дополнительные симптомы, которые помогают выявить проблему:

  • Ночные кошмары;
  • Крики, всхлипывания, плач;
  • Скрежет зубами;
  • Обильное потоотделение, сырая постель к утру;
  • Длительная спутанность сознания после пробуждения (ребенок нечетко мыслит, невпопад отвечает на вопросы);
  • Хождение по комнате во сне;
  • Приступы удушья.
Обязательно запишите малыша на прием к неврологу, если замечаете что-то из перечисленного в его ночном поведении. При этом постарайтесь четко сформулировать, что вас тревожит, записав периодичность и длительность всех симптомов. Такая скрупулёзность нужна специалисту, чтобы поставить точный диагноз и определить терапевтические меры.
Изображение Тенотен детский на Schoolofcare.ru!

Тенотен Детский разработан с учетом особенностей психики ребенка.

Это специальное детское успокоительное средство, которое работает в трех направлениях:

  • нормализует эмоциональное состояние ребенка,
  • избавляет от повышенной возбудимости
  • помогает в процессе адаптации в детском коллективе.

Похожие статьи

Задайте вопрос врачу

Адресовать свой вопрос педиатру
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь, авторизуйтесь или войдите через социальную сеть
Спасибо, ваше сообщение отправлено эксперту.
Посмотреть список ваших вопросов эксперту можно в личном кабинете.

Комментарии