Главная / / Правила безопасного плавания для детей

Правила безопасного плавания для детей

Возраст:
4 мес - 10 лет
Тематика:
Отдых
Невозможно провести лето без купания на море и в водоемах. Больше всего радости от воды получают малыши, а мы, родители, зорко следим за ними на берегу. Какие правила безопасного плавания необходимо знать каждому из нас? И что мы должны доступно объяснить своим детям?

Изображение Правила безопасного плавания для детей на Schoolofcare.ru!

Что должны помнить родители

Идеальное время для детского плавания — утро до полудня и вторая половина дня с 16 до 18 часов. В эти промежутки солнечная активность не так высока, и малыши смогут избежать обгорания и теплового удара. Конечно, это правило не обязательно соблюдать, если за окном стоит не самая ясная погода. Но помните, что температура воды для комфортного купания должна быть не менее 20 градусов, а температура воздуха — не ниже 24 градусов. Также соблюдайте перерывы между приемами пищи и плаванием, они должны составлять от 45-50 минут. Не отправляйте малыша в воду сразу после активных физических нагрузок, выждите хотя бы 10-15 минут, так как купание тоже довольно изнурительный для ребенка процесс. 

Если малыш заходит в воду впервые за последнюю пару дней, время пребывания не должно превышать 5-7 минут. В последующие сеансы его можно увеличивать, но лишь до 10-15 минут, чтобы не появилось риска переохлаждения. 

Решив искупаться не в знакомом водоеме, а в новом месте, убедитесь в чистоте воды — ее прозрачность должна быть не менее 1 метра. Очень важно, чтобы дно было ровным гравийным или песчаным, а течение воды — слабым и не превышающим 0,5 м/с (для проверки просто бросьте в воду щепку или палочку). И особенно избегайте заболоченных мест, такие водоемы явно не отличаются чистотой. 

Никто не спорит, что родители тоже должны отдыхать. Но если так случилось, что вы в компании друзей устраиваете пикник рядом с водой и планируете пить алкоголь, ни в коем случае не разрешайте детям купаться, поскольку вам будет сложно постоянно присматривать за ними. 

Начальное время пребывания ребенка в воде не должно превышать 5-7 минут.

Что необходимо объяснить ребенку

Уже 3-4-летний малыш вполне способен запомнить основные правила безопасности, если родители объяснили их доступным языком и напоминали перед каждым купанием. 

  • Прежде всего, ребенок должен четко понимать, что нельзя заплывать за буйки, а если их нет — то слишком далеко от берега.
  • Категорически запрещается подплывать к судам как движущимся, так и стоящим. Они легко создают водовороты и сильные волны, что имеет смертельную опасность.
  • Нельзя прыгать в воду в тех местах, где непонятна поверхность дна или слишком мелко, а также прыгать с моста или кормы лодки.
  • После долгого нахождения под солнцем нельзя резко бежать в воду — организм может сурово отреагировать на такие температурные контрасты. Для начала нужно просто сполоснуться водой.
  • Купания необходимо избегать в шторм и при сильных волнах.
  • Нельзя участвовать в водных играх, где нужно удерживать друг друга под водой, ведь так очень легко захлебнуться.
  • Наконец, даже при использовании надувных кругов и матрасов, все равно нельзя отплывать далеко от берега. Эти средства совершенно не приспособлены для «дальних плаваний».

Не просто следите за детьми, но и объясняйте им правила безопасности на воде

Средства безопасности

Сегодня в крупных спортивных магазинах есть огромный выбор средств для безопасного плавания. Это и круги, и матрасы, и жилеты, и нарукавники. Есть даже специальные круги для младенцев, которые надеваются на шею! Тем не менее, подобная защита не снимает ответственности с родителей — за малышами в воде в любом случае надо неусыпно следить. Тина, подводные течения и коряги по-прежнему не видимы нашему взору, а от того довольно опасны для детей. 

Выбирая средство защиты, лучше отдать предпочтение нарукавникам, так как из них у малыша меньше шансов «выскочить», в отличие от круга. Нарукавники, кстати, продаются в соответствии с возрастом ребенка: 2 — 4 года, 5 — 6 лет, 7 лет и старше. Если вам или крохе не очень нравится этот вариант, выбирайте любое другое приспособление с несколькими отдельными отсеками — при случайном сдутии одной из частей ребенок все равно останется на плаву. 

Наиболее внимательно стоит следить за ребенком, плавающим на надувном матрасе. Во-первых, его легко может подхватить течение. Кроме того, на море матрас часто переворачивается или накрывается волной. 

Не забывайте о самом простом, но крайне необходимом средстве защиты во время купания — платке или панаме, чтобы у малыша не случился тепловой удар. Также в вашей пляжной сумке всегда должны быть солнцезащитные водостойкие спреи для детей и резиновые шлепанцы, необходимые для прогулок по не очень чистому или каменистому побережью.
Изображение Тенотен детский на Schoolofcare.ru!

Тенотен Детский разработан с учетом особенностей психики ребенка.

Это специальное детское успокоительное средство, которое работает в трех направлениях:

  • нормализует эмоциональное состояние ребенка,
  • избавляет от повышенной возбудимости
  • помогает в процессе адаптации в детском коллективе.

Похожие статьи

Задайте вопрос врачу

Адресовать свой вопрос педиатру
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь, авторизуйтесь или войдите через социальную сеть
Спасибо, ваше сообщение отправлено эксперту.
Посмотреть список ваших вопросов эксперту можно в личном кабинете.

Комментарии