Главная / / Как научить ребенка проявлять эмоции

Как научить ребенка проявлять эмоции

Возраст:
7 лет - 10 лет
Тематика:
Воспитание
Для начала ответим на вопрос – а зачем? Умение понимать свои эмоции и эмоции других людей позволит ребенку легче проживать конфликтные ситуации, строить отношения в семье и школе.

Изображение Как научить ребенка проявлять эмоции на Schoolofcare.ru!

Почему возник вопрос, неужели детям трудно проявлять эмоции – они же радуются и веселятся? С радостью как раз никаких вопросов нет, но вот как сказать об обиде, возмущении и сожалении – этому детей надо учить. И проявление сочувствия поддерживать, потому что часто бывает наоборот: папа попал молотком по пальцу, сын кидается к нему: «Папочка, больно?» Папа, украдкой вытерев скупую мужскую слезу, мужественно улыбается и говорит: «Что ты, пустяки». Так ложно понятая мужественность мешает укрепляться детской способности сочувствовать.

Пример с мальчиками не случаен – потому что годам к 5 мальчик обычно уже усваивает, что «ты же пацан, пацаны не плачут», слышали мы это и от мам, и от пап одинаково часто.

А в старших классах мальчик твердо уверен, что розовые сопли про любовь – это только для девчонок. И в итоге богатейший мир эмоций оказывается урезанным и ограниченным.

Мы не случайно сказали про мальчиков, потому что среди мужчин в четыре раза больше людей, неспособных распознавать свои эмоции, чем среди женщин.

Что можно сделать, чтобы этого не случилось?
Воспитать эмоциональный интеллект ребенка можно двумя способами – передачей своего опыта переживания и проявления эмоций и обучением.

К передаче своего опыта относятся контакт глаз, физический контакт, похвала и пристальное внимание. К обучению – разнообразные мимические игры и развитие речи.

Около 80% успеха в жизни зависит от эмоционального интеллекта, и лишь 20% - от коэффициента интеллекта

Контакт «Глаза в глаза»
Бывает, что родители даже не смотрят ребенку в глаза, когда он в чем-то провинился, для него это страшнее любого физического наказания, это действует угнетающе и опустошающе. Или, наоборот, очень выразительно на него смотрим, когда ругаем. Взгляд, действительно, самый мощный канал передачи эмоций. И иногда лучше «посмотреть как рублем одарить», чем повышать голос на ребенка, но последите за собой, хватает ли ребенку взглядов любви и восхищения.

Пристальное внимание
Внимание становится пристальным, когда ради общения с ребенком вы оставляете в покое любимый сериал, кипящий суп, звонящий телефон и да, собственную усталость. И сосредотачиваемся только на ребенке, чтобы он был целиком и полностью уверен в своем праве на заботливую сосредоточенность и глубокий интерес именно к нему. Для этого не нужны часы, достаточно нескольких минут в день – но только для него.

Похвала
Хвалите за любое проявление общительности, любой интерес к другому человеку. Ребенок похож на дом со множеством окон, на который родитель смотрит со стороны, и какое свойство вы будете выкликать, такое и появится в окне и выйдет наружу.

Физический контакт
Для маленьких детей совместный сон, поглаживания, объятия с родителями естественны, но с возрастом физических контактов все меньше, а потребность в них не исчезает. Придумайте игры, в которых эта потребность могла бы реализоваться – с мальчиком папа может «побороться», с девочкой можно играть в разбегающиеся щекотки.

Специальные занятия для развития эмоционального интеллекта сейчас есть и в некоторых детских центрах развития.

Мимические игры
Научите ребенка определять чувства и намерения других людей по мимике. Для этого можно использовать игры.

Самая простая. Вы изображаете эмоцию, а ребенок угадывает, что именно вы хотели изобразить – любовь, страх, удивление, недоумение, возмущение, радость, грусть, печаль. И наоборот – ребенок сам изображает что-то, а вы определяете, что он хотел сказать.

Более сложная. Нарисуйте на карточках страшных сказочных героев – Бабу Ягу, Кощея Бессмертного, Воландеморта, Дракулу. Поделите карточки между всеми играющими, если играете вдвоем, то пополам. Каждый игрок должен показать своего героя как можно более страшным. Дальше вместе с ребенком можно придумать, почему герой стал страшным, и как его освободить от страха и злости (если сомневаетесь, что у вас не хватит фантазии, просто доверьтесь ребенку и задавайте вопросы – а почему он такой, а где он был, когда был маленький, а что с ним случилось). Это превращение можно проиграть или проговорить. Каждого страшного героя можно превратить в смешного, Бабе Яге подрисовать усики и рожки, а Кощея нарядить в костюм цыпленка. Здесь поле для фантазий тоже оставьте ребенку. Такую же игру можно сделать и для радости, и для печали.

Почаще используйте мимику и в ежедневном общении – если недовольны ребенком, вместо крика высоко поднимите брови, если довольны – широко улыбнитесь.

Разрешайте ребенку дурачиться и корчить рожи – пусть пробует себя в разных образах.

Помогает эмоциональному развитию и обогащение речи. Попробуйте почаще задавать ребенку вопрос «А почему?». Если про одного и того же мальчика, который дерется, вы три раза спросите «А почему именно так?», у ребенка будет отличная возможность и находить разные стороны поступков другого человека, и вести развернутый разговор.

Правила для родителей
- Не стоит одергивать ребенка при чужих детях – это удар по авторитету. - Вмешиваясь в конфликты с другими детьми, никогда не выбирайте позицию обвинителя, слишком рьяно защищая интересы своего ребенка, вы мешаете ему научиться чувствовать и понимать другого человека.

- Обсуждая знакомых детей, избегайте оценок – «Яна - жадина», «Леша – лентяй». - Вселяйте надежду. Какие бы проблемы в общении не появлялись у ребенка, укрепляйте у него веру в то, что они временны, а сам он хорош необыкновенно.

Изображение Тенотен детский на Schoolofcare.ru!

Тенотен Детский разработан с учетом особенностей психики ребенка.

Это специальное детское успокоительное средство, которое работает в трех направлениях:

  • нормализует эмоциональное состояние ребенка,
  • избавляет от повышенной возбудимости
  • помогает в процессе адаптации в детском коллективе.

Похожие статьи

Задайте вопрос врачу

Адресовать свой вопрос педиатру
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь, авторизуйтесь или войдите через социальную сеть
Спасибо, ваше сообщение отправлено эксперту.
Посмотреть список ваших вопросов эксперту можно в личном кабинете.

Комментарии