Главная / / Можно ли детям чай

Можно ли детям чай

Возраст:
4 года - 6 лет
Тематика:
Питание
Можно ли давать детям чай – вопрос, который интересует каждого родителя. Ведь полезный для пап и мам напиток не обязательно пойдет на пользу и малышу.

Изображение Можно ли детям чай на Schoolofcare.ru!

Фрукты, ягоды и их сочетания в составе детских чаев расширяют вкусовые ощущения В данной статье мы попытаемся ответить на следующие вопросы.

  • Когда можно ребенку давать чай?
  • Какой напиток идеально подходит для конкретного возраста?
  • Какие негативные последствия могут быть при неправильном употреблении чая?

Существует мнение, что данный напиток полезен только для взрослых. Однако это не так. «Можно ли детям чай?» – спрашивают многие. Можно. Бодрящий, утоляющий жажду напиток полезен и для детей. Главное, соблюдать положенную дневную норму.

Какой чай ребенку следует заваривать?

Напиток может готовиться в чайнике, или вы можете использовать пакетики. Не следует давать крепкий чай детям, ведь он может вызвать учащение сердцебиения или даже привести к бессоннице и перевозбуждению нервной системы.

Порция должна составлять около двух-трех чашечек в день. Переизбыток поглощаемой жидкости дает значительную нагрузку на почки и сердце. А такое вещество, как танин, которое содержится в чае, подавляет аппетит и отрицательно влияет на пищеварение.

Облегчить колики помогает фенхелевый чай, расстройство желудка – ромашковый, инфекционное заболевание – липовый Тем не менее, существуют специальные чаи, которые успокаивают нервную систему ребенка. Как правило, в состав таких напитков входят мята, ромашка, липовый цвет, корень валерианы. Можно добавлять шиповник, он не только успокаивает, но и способствует укреплению иммунитета. Такой отвар будет особенно полезен в зимнее время, для преодоления вирусных инфекций.

Заваривая чаи для детей, важно соблюдать правильную температуру. Не давайте слишком горячий или слишком холодный напиток. А вместо сахара добавляйте в чашку мед.

Когда давать ребенку чай?

Лучшим временем для употребления напитка считается утро и день. Перед сном лучше дать компот или молоко.

Когда можно ребенку чай?

Малыш может пить напиток уже с полутора-двух лет.

Полезные свойства чая

  • Чай хорошо растворяет жиры, помогая здоровому пищеварению.
  • В чае содержится фтор. Это поможет укрепить кости, поспособствует росту волос, предотвратит появление кариеса. Можно также давать зеленый чай детям, так как содержание фтора в нем гораздо выше. Им можно полоскать ротовую полость, это укрепит зубную эмаль.
  • Чай воспитывает хороший вкус у ребенка. Согласитесь, это тоже важно.

Рассуждая о том, можно ли детям пить чай, надо запомнить главное правило: «Все хорошо, что в меру».

Действительно, в чае есть неоспоримые полезные вещества, которые укрепляют здоровье как взрослого, так и ребенка. Однако переизбыток напитка может вызывать нежелательные процессы в организме, особенно у малыша.

Изображение Анаферон детский на Schoolofcare.ru!

Анаферон детский – лекарственное средство от простуды и гриппа – поможет предотвратить простуду ребенка зимой.

Анаферон детский помогает бороться с инфекцией комбинированно:

  • активирует иммунную защиту
  • блокирует размножение вирусов

Важно, что оба действия направлены на быструю помощь заболевшему ребенку, и каждое из них улучшает результат другого.

Похожие статьи

Задайте вопрос врачу

Адресовать свой вопрос педиатру
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь, авторизуйтесь или войдите через социальную сеть
Спасибо, ваше сообщение отправлено эксперту.
Посмотреть список ваших вопросов эксперту можно в личном кабинете.

Комментарии