Семилетний возраст ознаменован важнейшим событием в жизни ребенка – он идет в школу. На глазах взрослеет, становится самостоятельным и независимым, не по годам рассудительным и очень любознательным.
Но, не смотря на тщательную дошкольную подготовку, физиологическую и психологическую готовность к началу к обучению, школьник по-прежнему остается ребенком. Для него, как и прежде, важны:
- игры и общение со сверстниками;
- прогулки на свежем воздухе и спорт;
- полноценный отдых и здоровый сон;
- правильное питание;
- укрепление иммунитета и профилактика заболеваний.
Поэтому для успеха в учебе родители должны помнить не только о правильном выполнении домашних заданий, освоении школьных программ и получении хороших оценок, но и о сохранении здоровья детей в школе.
Особенно родителям школьников стоит обратить внимание на формирование правильной осанки, соблюдение режима дня, дозировку умственных нагрузок и поощрение физической активности, а также психологическое состояние ребенка.
Об этих и многих других составляющих здоровья детей школьного возраста Вы узнаете из статей на сайте Школы профилактики «Мамина забота».