Признаками внутренней готовности к суициду могут стать изменения сна и аппетита, проблемы с успеваемостью, потеря интереса к своему внешнему виду, повышенная агрессивность. Подростки могут начать раздавать друзьям дорогие для них вещи. Без родительской поддержки подросток часто опускает руки.
Несмотря на то, что эпидемический сезон 2013-2014 годов в самом разгаре, его пик, по прогнозам специалистов, придет на конец февраля. Поэтому сейчас самое время узнать о рекомендациях Роспотребнадзора по поводу профилактики ОРВИ и гриппа.
Тонкости вакцинации
Вакцинация, по версии Роспотребнадзора, по-прежнему остается главным специфическим методом профилактики ОРВИ и гриппа. Она входит в национальный календарь профилактических прививок, а это значит, что государство обеспечивает вакциной за свой счет всех желающих, входящих в «группу риска». К последней причисляют довольно широкий слой населения: это, в первую очередь, дети с 6 месяцев и школьники, студенты, а также медики, учителя, работники сферы обслуживания и транспорта — то есть те, у кого еще недостаточно окреп иммунитет, или специалисты, ежедневно контактирующие с большим количеством людей.
Как известно, ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) каждый год составляет прогноз по штаммам вируса гриппа, которые будут наиболее активны в наступающем сезоне. В сезоне 2013-2014 для стран Северного полушария выделены три штамма: A/California/7/2009 (H1N1) — в народе известный как «свиной ггрипп»; ", A/Victoria/361/2011 (H3N2) и штамм гриппа B — Massachusetts/2/2012. В состав вакцины этого года для россиян, соответственно, входят эти же три штамма.
В регионах России, включая Москву, в основном используются две отечественные вакцины — Гриппол и Гриппол плюс. Именно ими, как правило, прививают малышей и школьников в детских поликлиниках по месту жительства. А из разрешенных импортных применяются также Инфлювак, Флюарикс и Ваксигрипп. Отметим, правда, что вакцинацию желательно проводить за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости, и в период с сентября по январь.
Роспотребнадзор особенно рекомендует пройти вакцинацию от гриппа взрослым и детям с рядом хронических заболеваний. Это заболевания дыхательной и сердечнососудистой системы, почек, печени, а также диабет. Люди с подобными хроническими проблемами тяжелее переносят грипп и зачастую имеют высокий риск осложнений. При этом вакцинацию от гриппа, по мнению большинства медиков их иммунитет переносит спокойно.
Неспецифическая профилактика
Если говорить научным языком, почти все меры профилактики ОРВИ и гриппа, помимо вакцинации, носят название «неспецифических». Однако врачи признают, что одних прививок для борьбы с вирусами недостаточно.
Кроме того, взрослым и особенно детям, которые отказываются или по каким-то причинам не могут пройти вакцинацию, крайне важно прибегнуть к неспецифической профилактике для защиты своего здоровья. В качестве одной из таких мер Роспотребнадзор рекомендует прием противовирусных препаратов. Их использование оправданно и как профилактика, и в случае появления первых симптомов болезни, поскольку они помогают организму бороться с ней.
Из безопасных препаратов, подходящих для детей, выделяется Анаферон детский. Это лекарственное средство, эффективно блокирующее размножение вирусов и одновременно активирующее иммунную защиту. Также для профилактики желательно принимать витаминные комплексы, выбранные по совету лечащего педиатра.
Если же вы откроете памятку Роспотребнадзора по профилактике гриппа и ОРВИ в этом сезоне, то убедитесь, что правила неспецифической профилактики вам хорошо знакомы, однако их надо хорошо помнить.
По возможности, сокращайте время пребывания в местах массового скопления людей;
Избегайте контактов с людьми, уже проявившими первые признаки простуды;
Не забывайте регулярно проветривать помещение, пользоваться увлажнителем воздуха и делать влажную уборку;
Тщательно мойте руки с мылом и храните по близости специальное дезинфицирующее средство для рук;
Пользуйтесь одноразовыми полотенцами и носовыми платками;
Дополните свой рацион в холодное время года витаминами и, при необходимости, белком.
Из экстренных мер профилактики врачи советуют обрабатывать слизистую носа мазями, препятствующими проникновению вирусов и бактерий, а также полоскать горло солевыми растворами. Соблюдение этих простых и классических правил стабильно дает положительный результат!
Анаферон детский – лекарственное средство от простуды и гриппа.
Анаферон детский помогает бороться с инфекцией комбинированно:
активирует иммунную защиту
блокирует размножение вирусов
Важно, что оба действия направлены на быструю помощь заболевшему ребенку, и каждое из них улучшает результат другого.
Сообщаем вам, что в 2018 году мы отключаем авторизацию на нашем сайте. Это значит, что у вас
не будет возможности участвовать в конкурсах, задавать вопросы, оставлять комментарии и т. д.
Однако вам по-прежнему будут доступны разделы «статьи для родителей», «полезные советы» и
«развлечения».
Спасибо, что были с нами всё это время — участвовали в конкурсах, вели дневники, оставляли
комментарии, словом, были активными участниками нашего сайта!
×
Регистрация
Регистрация на сайте позволит в дальнейшем авторизоваться через социальные сети в один клик.
Также регистрация дает возможность накапливать баллы, участвовать в нашей бонусной программе и получать ценные призы.
Авторизоваться через аккаунт в социальных сетях:
Обязательные поля выделены (*)
Продолжая использовать сайт, Вы даете согласие на использование файлов cookie.