Главная / / Как побороть детские ночные страхи?

Как побороть детские ночные страхи?

Возраст:
4 года - 6 лет
Тематика:
Воспитание
Старая детская страшилка - в черном-черном городе, на черной-черной улице, в черном-черном доме, в черной-пречерной комнате…  Отдай мое сердце. Играя в такие страшилки, дети, пугаясь и смеясь, расстаются со страхами. Но иногда в черную комнату ребенку зайти невероятно страшно. Откуда у него появляется страх темноты? А что делать, когда вашему несмышленышу снятся страшные сны?

Изображение Как побороть детские ночные страхи? на Schoolofcare.ru!

Страх темноты – один из самых древних, еще пещерных, поэтому в разной степени появляется у всех детей, обычно в возрасте 3-4 лет, только у одних он появляется в виде легкой опаски, у других доходит до ужаса.

Как предупредить этот ужас?

  • Если хотите победить ночные страхи, никогда не пугайте малыша сами – ни Бабой Ягой, ни бабайкой, ни тетей с уколом, ни дядей, которому отдадите. Никем и никак.Страх темноты – один из самых древних. Он связан и с моментом рождения, и со страхом потерять любовь родителей
  • Злых героев превращайте в добрых – можно самим додумывать окончания сказок, можно фантазировать вместе с ребенком.
  • Воспользуйтесь детским ночником, в некоторых современных моделях есть специальный аудиосенсер, который включает тихую колыбельную, когда малыш просыпается и начинает плакать.
  • Следите, чтобы игрушки были по возрасту – не перегружайте детскую фантазию.
  • Разберитесь со своим страхом темноты – часто родители «передают» его по наследству.
  • Рисуйте страхи вместе с ребенком, когда он превратит что-то темное, неоформленное и пугающее в кракозябру с щупальцами или синего бармаглота, ему станет легче. Проиграйте с ним разные ситуации – чем так пугающ бармаглот, и как от него защититься.
  • Превратитесь вместе с ребенком на время в разведчиков. Игрушечное оружие можно оставлять в кровати, чтобы ребенку было чем защищаться.
  • Вам могут помочь и прятки – только прячьте игрушки, одни в освещенной комнате, другие – в затемненном месте. Можно придумать очки или баллы, и за игрушку, найденную в темном месте, давать больше очков.
  • Договоритесь друг с другом – иногда папа бывает сторонником экономии света или поклонником радикальных мер: боится темноты – значит, надо оставить его в самой темной комнате. Есть такой способ – лечить подобное подобным, но все-таки это не тот случай. Объясните папе, что самое ценное – это здоровье малыша, и физическое, и душевное. А для второго риск намного выше: неврозы, заикания и подорванное доверие – это самая малость, чем могут грозить слишком радикальные способы преодоления страха у ребенка.
  • Сделайте дорожку из светодиодных гирлянд к кровати, по которой ребенок сможет пройти и чувствовать себя в безопасности.
  • Если ребенка пугают очертаниями какие-либо предметы, уберите их.
  • Повесьте над кроваткой светонакопительные наклейки.
  • Можно надуть страхи в воздушный шарик и отпустить его на улицу. Так и говорите: «набирай воздуха, собирай страх и вдувай его в шарик. Все, мы его спрятали».
  • Сделайте темноту привлекательной. Купите неоновые браслетики, которыми можно играть только в самом темном углу. Сводите ребенка в театр теней – пусть он видит, какой волшебной может быть темная комната. Научитесь сами показывать теневые фигуры. Еще один способ – время от времени устраивать ужины при свечах вместе с ребенком, таинственная праздничность позволит приручить темноту.
  • Очевидный совет, но все же стоит напомнить – не ругайте и не поддразнивайте ребенка за его страхи, он в них не виноват. Лучше чаще обнимайте, особенно, на ночь.

Вместо

То, чего делать не стоит

  • Уповать на логику, даже если вы сто раз скажете: «Не бойся, это не страшно», результата вы не достигнете, и страх у ребенка не исчезнет.
  • Не оставляйте малыша одного в незнакомом помещении.
  • В размышлениях о том, как избавиться от страха темноты, прежде всего исключите агрессивные мультики, фильмы и книги. Оставьте то, что воспитывает доброту и доверие: «Бременские музыканты», «Маугли», «История игрушек», «Бэмби», «Щелкунчик». Можно воспользоваться сказкотерапией или купить чудную книжку «Азбука храбрости».

Конечно, в конце концов, ваш малыш научится сам тому, как побороть детские страхи, но без вашей помощи ему будет намного труднее это сделать.

Изображение Тенотен детский на Schoolofcare.ru!

Тенотен Детский разработан с учетом особенностей психики ребенка.

Это специальное детское успокоительное средство, которое работает в трех направлениях:

  • нормализует эмоциональное состояние ребенка,
  • избавляет от повышенной возбудимости
  • помогает в процессе адаптации в детском коллективе.

Похожие статьи

Задайте вопрос врачу

Адресовать свой вопрос педиатру
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь, авторизуйтесь или войдите через социальную сеть
Спасибо, ваше сообщение отправлено эксперту.
Посмотреть список ваших вопросов эксперту можно в личном кабинете.

Комментарии